SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • kilokalorie na kilogramy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1g tłuszczy ma 9kcal, ale tak jak napisał anubis84 pierw leci z ciebie woda, później dopiero tłuszcz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-07-14 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z odżywkami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak jak napisał Steelseries90 wiec polecany będzie to sfd sklep zupełnie jednak niezależnie ceny i asortyment w slkepie sfd wygląda naprawdę dobrze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2015-03-25 18:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zaglądnij do bloga/dziennika kol. Solarosa http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5Dsolaros%2FBeast_Mode_ON__Na_przek%C3%B3r_stereotypom_%5BSpis_tre%C5%9Bci_str._1!%5D-t1033576.html Jest to dowód na to, że nie wszystkim szkodzi takie jedzenie, ale tak jak napisał Anubis- jednemu zaszkodzi, a drugiemu nie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2017-01-27 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac to razem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz rano i pózniej w porze treningu,lub tylko raz dziennie np. rano. Bierz tyle kapsów żeby w porcji wyszło ok 5 gr kreatyny,dziennie 10,ale to pewnie wiesz ....o albo tak jak napisał siódema Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2009-01-06 16:15:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-01-06 16:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko dokładnie tak jak napisał Malas32 Możesz wszystko bez problemu łączyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-01-31 15:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT JAK DLUGO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dokładnie jak napisał Pigi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-02-21 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apel ! 11.11.2011/ Wybory Parlamentarne

    Post
    Polacy za granicą

    Ja jutro wybieram sie do konsulatu i mam zamiar na karcie wyborczej napisac "Pocalujcie wy mnie wszyscy w d..." jak napisal kiedys Tuwim w jednym ze swoich wierszow. Polsce nie trzeba zadnych narodowcow. Polsce trzeba liberalow i libertarian, ale takich prawdziwych, a nie farbowanych lisow. W ogole nie trzeba politykow, ulatwic ludziom [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-10-09 00:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa libido - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możesz jeszcze spróbować Tongkat Ali, też działa na libido, Ashwaganda też skutecznie reguluje hormony, ale tak jak napisał M.I.C.H.U trzeba szukać przyczyn słabego libido choć by zrobić badania hormonów, wina może leżeć po stronie hormonów albo ma podłoże psychiczne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2022-05-12 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czyny najlepiej rozpuścić kreatynę. ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak jak napisał FiQus to według mnie najlepszy sposób :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-07-13 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak napisal Kuba trening, ale to nie wszystko bo potrzebne jest jeszcze odpowiednie odzywianie i dawka regeneracji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2015-11-28 13:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bitki wołowe - ilość kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak napisał Koniu. Trzeba wiedzieć z jakiej części krowy pochodzi mięso i wtedy wpisujesz jako np. udziec, a nie jako bitki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2022-08-20 16:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w proszku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic dodac, nic ujac. Tak jak napisal Ozzy jest optymalnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2015-11-13 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] będę się wypowiadał na temat w którym nie mam kompletnie nic do powiedzenia. Też gdzieś tam kiedyś przeczytałem/dowiedziałem o nim troszkę ale nie stosowałem. Ravli, sprawdź jak się czujesz. Kup sobie rano na śniadanie płatki owsiane zwykłe ( Ja mam Bio ZAj**ISTE! nie wp*****lam ich 100gram jak kulturysta i mnie stać 5zł paczka masz na około 9 [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    3nZo napisał Podobno jest też domowy sposób na sprawdzenie tego. Rano jak wstajesz to plujesz do szklanki z wodą i obserwujesz Jak woda zacznie mętnieć a ślina nie opadnie normalnie tylko będzie się tworzyć coś w rodzaju "odnóg" to zaleca się udać na badania. Te z kałem nie zawsze są obiektywne... Test na wykrycie zakażenia grzybiczego [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    super że ktoś napisał taki artykuł, może dieta mi pomoże. Leczę się już na tego grzybka z kilka lat i wciąż jest obecny. Tak jak jest napisane lekarze temat bagatelizują i nie potrafią podjąć skutecznego leczenia. Faktem jest że nikt mi nie podpowiedział że trzeba dietę zmienić, a według tego co tu jest w artykule mój grzybek miał się czym karmić. [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałam i mam pytanie. Skalar napisałCzęsto czytam jak ludziom redukującym się odradza się spożywania marchewki, a zwłaszcza gotowanej ze względu na wysoki indeks glikemiczny. Dokładnie wynosi on 95 (czyli tylko o 5 mniej względem glukozy=100). Uzasadnienie tego typu porad wydaj się jasne, jednak IG produktu nie opiera się na tym ile tych [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 10:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie by bylo jakbys jescze napisal jak obliczyc kcal :p

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Od wczoraj tj od poniedziałku próbuję tych 10 ćwiczeń co napisał Arnie w swojej książce. Jak myślicie, czy ma sens wykonywanie tych 10 ćwiczeń, których opis jest w jego artykule przez całe wakacje, codziennie oprócz niedziel, czy lepiej rozłożyć to sobie na co drugi dzień, aby mięśnie miały czas na regenerację ?? LouRaider

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 01:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Masz pasję wynikającą w praktyki - jeśli sprawia Ci to satysfakcję to brnij w to!! Dokładnie o to mi chodzi . Wiesz przeszlem przez to i sam będąc potrzebującym zauważyłem jaka dziura jest w tym w sensie luka ze brakuje osób od leczenia tego . I jak Jacob napisał bede robił wszystko by dojść do tego żeby robić to na legalu Dokładne, byle na [...]

    Odpowiedzi: 43136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-21 22:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Masz pasję wynikającą w praktyki - jeśli sprawia Ci to satysfakcję to brnij w to!! Dokładnie o to mi chodzi . Wiesz przeszlem przez to i sam będąc potrzebującym zauważyłem jaka dziura jest w tym w sensie luka ze brakuje osób od leczenia tego . I jak Jacob napisał bede robił wszystko by dojść do tego żeby robić to na legalu Dokładne, byle na [...]

    Odpowiedzi: 43136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-22 04:29:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)